Alimentos Antiinflamatorios
Existen alimentos que ayudan a regular tu sistema inmune, y hay algunos otros que producen inflamación en tu organismo.
Precauciones para el Consumo de Alimentos Frescos
Es importante limpiar y desinfectar tanto frutas como verduras, para asegurarnos de consumir alimentos que sean seguros, y no produzcan daño a nuestra salud, aquí algunos consejos…
¿Cómo disminuir el contenido de potasio, fósforo y sodio de sus alimentos?
Moderar el consumo de alimentos con elevado contenido de fósforo, van a contribuir a mantener sus huesos y corazón sanos y fuertes.
